当前位置:主页 > 天津新闻门户网站 >

你生命中所有的问题,都来自于你不够爱自己

发布日期:2020-07-18 19:45   来源:未知   阅读:

你生命中所有的问题,都来自于你不够爱自己。这句话出自《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》这本书,作者周梵。

一位养育着两个孩子,经营着两家公司的独立女性。她的故事虽不长,但每一颗明亮而坚定的心,他们的主人都必有一段曾经走出低迷时光的经历。

年轻时的周梵,很是在意别人的眼光,时刻担忧着自己不够优秀,费力地端着自己让别人喜欢的模样,就怕别人否认她的价值。或者说,就像害怕自己卸妆后的样子,在镜子里显得最真实,却你被认为脱掉伪装后一无是处的自己。

于是,习惯了越来越放不下带着面具的自己。这样违和的状态能维持多久呢?不会很久,你总有一天要直面真实的自己,直面那颗经不起打击,一直被保护得不太好的玻璃心。

忘记在哪里听到这么一句话:如果你的玻璃心掉地上,碎了,最后只能靠自己捡起来。

在周梵的大女儿出生10个月时,她的父亲被确诊胃癌,又因诸多事情的交叉,让她深深感到无力从心。看着她日渐消瘦的父亲,在他生命里的最后时期里,百感交集当中,让她渐渐醒悟了很多事情。

原来自己不需要成为别人眼里更好的人,真正要做的是爱自己。爱自己,才能变得完整而强大,更从容的面对生活。

一、从对朋友好的角度思考:怎样算爱自己

怎样才算爱自己?我觉得,可以通过思考怎样才算对一个人好?来回答这个问题。如果你要对一个人好,你可能会像以下这样做:

你首先会先想了解她,关注她的生活习惯,有哪些乐趣,喜欢她哪一方面是什么,她的缺点是什么。这样,才能够知道她想要什么,缺什么,想做什么。

你会支持她一些决定,并给她肯定和夸奖。她想做什么,不会第一时间否定她,即使你认为不正确,你也会帮助她,分析事情的正确性或可行性。当她下定决心要去做的时候,即使只有很小的希望,你也会尽力去帮助她。